De beste infrarood sauna cabine aan de beste prijs? Kies voor de topkwaliteit infraroodsauna’s van X-Trend, de #1 expert in België.
Ontdek ons infrarood cabine gamma en modellen en vraag vrijblijvend onze prijzen met advies aan:
Een design infrarood cabine kopen
Een infrarood cabine is een geweldige manier om bij u thuis te genieten van alle voordelen van een infraroodsauna. Een infrarood cabine is een kleine, afgesloten ruimte die gebruik maakt van infraroodverwarming om een warme en comfortabele omgeving te creëren.
X-Trend biedt een reeks infrarood cabines die perfect zijn voor elk huis. Onze cabines zijn zo ontworpen dat ze gemakkelijk te gebruiken zijn en alle voordelen van een infraroodsauna bieden. Of u nu op zoek bent naar een persoonlijke cabine of een voor meerdere personen, wij hebben het juiste model voor u.
Als u op zoek bent naar een manier om uw gezondheid en welzijn te verbeteren, is een infrarood cabine een goede optie. Infrarood warmte helpt de bloedcirculatie te verbeteren, het lichaam te ontgiften en schadelijke vrije radicalen te elimineren.
5 Voordelen van het kiezen van een goed ontwerp voor uw infrarood cabine in uw huis
Bij het kiezen van een ontwerp voor uw infrarood cabine, is het belangrijk om iets te kiezen dat zowel stijlvol als functioneel is. Hier zijn 5 voordelen van het kiezen van een mooi ontwerp voor uw infrarood cabine:
1. Verhoogd comfort
Een goed ontworpen infrarood cabine is comfortabeler in het gebruik dan een cabine die dat niet is. Dit is vooral belangrijk als u van plan bent uw infrarood cabine vaak te gebruiken.
2. Meer privacy
Een goed ontworpen infrarood cabine biedt meer privacy dan een cabine die dat niet doet. Dit kan belangrijk zijn als u uw hut voor privédoeleinden wilt gebruiken.
3. verhoogde functionaliteit
Een goed ontworpen infrarood cabine is functioneler dan een die dat niet is. Dit betekent dat u meer kunt genieten van de voordelen waarvoor u uw infrarood cabine hebt gekocht.
4. Meer plezier
Een goed ontworpen infrarood cabine is aangenamer dan een die dat niet is. Dit betekent dat u deze kamer in uw huis met meer plezier zult gebruiken dan wanneer hij niet naar uw smaak was ontworpen.
5. Betere doorverkoopwaarde
Wanneer u een infrarood cabine koopt, moet u ervoor zorgen dat hij goed ontworpen is, omdat u hem op een gegeven moment misschien wilt verkopen, en anderen zouden waarschijnlijk liever iets kopen met een mooier ontwerp als ze de keuze hadden tussen twee infrarood cabines.
- Gezondheidsvoordelen infrarood sauna | Voordelen van infrarood therapie
- X-Trend – De beste infraroodcabines in België
- Voordelen van infrarood sauna | therapeutische werking
- Voordelen infraroodcabine
Dit zijn vijf redenen waarom u ervoor moet zorgen dat uw infrarood cabine een mooi design heeft. Vergeet niet dat u veel mogelijkheden hebt om de cabine in te richten, zoals het kiezen van de juiste kleur voor de muren, het inrichten van de kamer met geschikte meubels, het ophangen van foto’s aan de muur, enzovoort. Dus als je je tijd neemt voor dit project, zal het zich op vele manieren uitbetalen.
3 redenen waarom u moet investeren in een design infrarood sauna
1. ontspanning
Als u zich gestrest voelt, kan een infraroodsauna een geweldige manier zijn om te ontspannen. De warmte en het kalmerende infrarode licht kunnen u helpen ontspannen en stress verlichten.
2. Ontgifting
De infrarood sauna kan helpen het lichaam te ontgiften door de bloedsomloop te verbeteren en gifstoffen uit te zweten. Dit kan uw algemene gezondheid en welzijn helpen verbeteren.
3. Pijnverlichting
De infraroodsauna kan ook helpen de pijn te verlichten bij aandoeningen zoals artritis en fibromyalgie. De warmte en zachte massage kunnen verlichting geven bij chronische pijn.
Infrarood cabine
Uit onderzoek is gebleken dat infrarood licht vergelijkbaar is met het ultraviolette licht van zonlicht. Ons lichaam maakt van nature vitamine D aan bij blootstelling aan dit soort licht. De infrarood sauna biedt gezondheidsvoordelen zoals pijnverlichting, betere slaapkwaliteit, snellere genezing na een blessure of operatie, meer energie en nog veel meer. Het is ook een geweldige manier om te ontspannen.
Welk type lamp wordt gebruikt in een infraroodsauna?
Er zijn verschillende soorten lampen die in een sauna kunnen worden gebruikt. Het meest gebruikelijke type is de infraroodlamp, die de kamer verwarmt met infraroodstraling. Andere soorten lampen zijn gloeilampen en fluorescentielampen.
Infraroodlampen zijn vergelijkbaar met warmtelampen en worden boven het zitgedeelte van de sauna geplaatst. Deze lampen zenden infrarode straling uit die door het lichaam wordt geabsorbeerd. Deze absorptie verhoogt de doorbloeding en het metabolisme, wat kan leiden tot gewichtsverlies en een aantal andere voordelen.
Het kan ook helpen de pijn van artritis of chronische rugpijn te verlichten.
Naast infraroodlampen gebruiken sommige sauna’s gloeilampen om de ruimte extra te verlichten. In sauna’s die worden verlicht door fluorescentielampen, zijn er gewoonlijk verscheidene kleinere lampen aan de wanden van de saunaruimte om voor extra verlichting te zorgen.
De meeste moderne infraroodsauna’s maken gebruik van LED-technologie omdat deze minder warmte afgeeft dan traditionele infraroodpanelen, maar toch veel van de voordelen biedt die traditioneel met infraroodsauna’s worden geassocieerd.
Sommige fabrikanten van infraroodsauna’s bieden ook T5-lampen aan, krachtige fluorescentiebuizen die vijf keer meer licht geven dan traditionele CFL’s. Deze lampen zijn verkrijgbaar in verschillende spectrums en bieden alle voordelen van andere soorten saunaverlichting, terwijl de warmteontwikkeling en het energieverbruik tot een minimum worden beperkt.
7 Functies: Welke infrarood cabine is de beste?
Als het om infrarood cabines gaat, zijn er veel verschillende opties waaruit u kunt kiezen. Maar hoe weet u welke infrarood cabine het beste bij u past? Hier zijn zeven kenmerken waar u op moet letten bij het kiezen van een infrarood cabine:
1. Grootte
zorg ervoor dat u een infrarood cabine kiest die geschikt is voor uw behoeften. Sommige infrarood cabines zijn klein genoeg om in een kast te passen, andere zijn groter en bieden plaats aan meerdere personen.
2. Prijs
De prijzen voor infrarood cabines kunnen variëren. Dus kijk rond en vind er een die bij je budget past.
3. Stijl
Er zijn veel verschillende soorten infrarood cabines, van traditionele sauna’s tot moderne infrarood cabines.
4. LED of digitaal display
Sommige infrarood cabines hebben een digitaal display dat de tijd en de verwarmingstemperatuur in Celsius of Fahrenheit kan weergeven.
5. Muziek
Als u graag naar muziek luistert terwijl u ontspant in uw infrarood cabine, zorg er dan voor dat deze een audio-aansluiting heeft.
6. Extra’s
Veel infrarood cabines hebben extra’s zoals aromabediening, Bluetooth-aansluiting, MP3-ingang, enz. Let dus op alle kenmerken wanneer u een infrarood cabine koopt.
7. Garantie
Zorg ervoor dat u een infrarood cabine kiest die ten minste 1 jaar garantie heeft.
X-Trend Infrarood Cabines:
X-Trend infrarood cabines hebben allemaal een digitaal display en audio-ingang. Ze zijn ook uitgerust met de traditionele rode LED-lampjes of blauw/paarse LED-lampjes die van kleur kunnen veranderen of constant kunnen blijven, afhankelijk van uw voorkeur. De X-Trend infrarood cabines zijn zeer veelzijdig en elegant, waardoor ze erg in trek zijn bij de klanten.
Deze infrarood cabines bieden plaats aan maximaal drie personen tegelijk en zijn uitgerust met aromabesturing en Bluetooth-compatibiliteit. X-Trend fabriceert zowel traditionele sauna’s als infrarood cabines met geavanceerde infraroodstralers.
Als u op zoek bent naar een krachtige, elegante infrarood cabine die iedereen zal bevallen, dan is X-Trend de juiste keuze.
Infraroodcabine voor 1 tot 3 personen
Sauna’s bestaan al eeuwen; de eerste vermelding van een sauna in Finland dateert uit de jaren 1500. Finnen staan bekend om hun voorliefde voor sauna’s, en niet zonder reden – sauna’s bieden een schat aan gezondheidsvoordelen.
Als u wilt genieten van alle voordelen van een sauna, maar geen ruimte hebt voor een traditionele sauna in uw huis, kan een infraroodsauna de perfecte oplossing zijn. In een infraroodsauna wordt warmte opgewekt door infraroodstralen, niet door stoom zoals in traditionele sauna’s. Dit betekent dat ze minder plaats innemen en binnenshuis kunnen worden gebruikt zonder vrees voor vochtschade.
Een infrarood cabine is ideaal voor iedereen die wil genieten van de voordelen van een infraroodsauna, maar niet genoeg ruimte heeft voor een conventionele sauna of andere infrarood cabine. De toonaangevende fabrikanten van infrarood cabines bieden kleine, compacte cabines aan die perfect zijn voor flats en andere kleinere ruimten.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen?
Infraroodwarmte is zeer effectief gebleken bij het verminderen van spanning, het verlichten van spierpijn, het versnellen van de stofwisseling, het stimuleren van de productie van collageen en hyaluronzuur (wat de teint van de huid kan verbeteren), het zuiveren van sinussen en het afbreken van toxines in het lichaam.
Het hoge niveau van negatieve ionen dat door infraroodstraling wordt geproduceerd, helpt ook stof en allergenen uit uw huis te verwijderen, wat bijzonder gunstig is voor astmapatiënten en mensen met een allergie. Natuurlijk dringt infraroodstraling slechts ongeveer 1/64 inch diep in het lichaam door, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken dat het zonnebrand of andere schade veroorzaakt, zoals bij andere soorten straling het geval is.
Het American Journal of Physiology en het European Journal of Applied Physiology hebben aangetoond dat een infraroodbehandeling stress vermindert, de energie verhoogt en zelfs de immuniteit verbetert door het vrijkomen van endorfines. Het tijdschrift concludeerde ook dat infraroodtherapie doeltreffend is bij de behandeling van artrose omdat het het vloeistoftransport in de gewrichten bevordert en de lymfedrainage verbetert (lymfe is een kleurloze vloeistof die witte bloedcellen bevat).
Wellness met een design infrarood cabine
Een design infrarood cabine is een geweldige manier om uw algehele welzijn te verbeteren. Het zorgt niet alleen voor een ontspannende en comfortabele omgeving, maar de infraroodwarmte bevordert ook de bloedsomloop en vermindert ontstekingen. Als u op zoek bent naar een eenvoudige en betaalbare manier om uw gezondheid een boost te geven, is een design infrarood cabine een uitstekende keuze.
Een infrarood cabine is een type sauna dat gebruik maakt van infraroodstralen om stralingswarmte te produceren in plaats van droge lucht. Omdat deze comfortabelere optie comfort biedt bij lagere temperaturen, kunnen mensen zich gemakkelijker ontspannen zonder zich bloot te stellen aan al te hoge temperaturen.
Het gebruik van infraroodtechnologie heeft ook veel voordelen voor de gezondheid die verder gaan dan alleen ontspanning. Door de bloedcirculatie te bevorderen en ontstekingen te verminderen, helpen infrarood cabines de functie van uw organen te verbeteren en een gezonde huid en gezond haar te bevorderen. Infraroodbehandelingen kunnen ook worden gebruikt als onderdeel van een schoonheidsroutine om de collageenproductie te stimuleren en celherstel te bevorderen.
Wat maakt X-Trend zo speciaal?
X-Trend is een bedrijf dat gespecialiseerd is in zowel standaard- als infrarood cabines. De grote selectie biedt u vele mogelijkheden om de perfecte hut voor uw behoeften te vinden. De design infrarood cabines van X-Trend zijn verkrijgbaar in zeven verschillende kleuren die passen bij vrijwel elke smaak en elk interieur, en ook de saunatypes zijn gevarieerd. Door het gebruik van infraroodtechnologie zijn X-Trend infrarood cabines veiliger dan droge sauna’s en dragen ze minder risico op oververhitting.
X-Trend biedt ook garantie op al zijn producten, zodat u er zeker van kunt zijn dat u kwaliteit in huis haalt wanneer u in een X-Trend cabine investeert. X-Trend produceert al sinds 2000, en heeft dus genoeg tijd gehad om zijn productieproces te verfijnen en de klantenservice van begin tot eind te garanderen.
Welke voordelen kan ik verwachten?
Telkens wanneer u plaatsneemt in een infrarood cabine, geniet u van enkele voordelen van de infraroodtechnologie. Stralende warmte dringt enkele centimeters diep door in de huid om de bloedsomloop te stimuleren en de afvoer van gifstoffen uit alle delen van het lichaam te bevorderen. Het helpt ook bij het verlichten van gewrichts- en spierpijn, waardoor het een goede optie is voor artritispatiënten of mensen met chronische pijnaandoeningen.
Naast deze voordelen kunnen infrarood cabines ook de gezondheid helpen verbeteren wanneer ze worden gebruikt als onderdeel van een regelmatige wellnessroutine. Een verhoogde bloedcirculatie betekent gezondere organen en een sneller herstel na het sporten of bij koud weer, waardoor een infrarood cabine perfect is voor gebruik voor of na een training. X-Trend biedt zelfs een speciale sauna voor sporters om hen in verschillende situaties te helpen.
Wie de tijd en het geld heeft om in zijn gezondheid te investeren, zou de aankoop van een infrarood cabine moeten overwegen. Deze cabines zijn een betaalbare manier om uw welzijn te verbeteren, en omdat ze kunnen worden gebruikt vanuit het comfort van uw eigen huis, hoeft u zich geen zorgen te maken over het inpassen van een bezoek in uw hectische schema of het omgaan met overvolle faciliteiten wanneer u tijd nodig hebt om te ontspannen.
X-Trend infraroodsauna’s ondersteunen mensen die hun gezondheid willen verbeteren, waardoor ze een goede investering zijn in individueel welzijn en bedrijfsmoraal. Met infraroodsauna’s in zeven kleuren komt X-Trend tegemoet aan uw esthetische voorkeuren, terwijl ze de prestaties leveren die hen tot een van de topmerken in de industrie hebben gemaakt. Leer meer over hoe een cabine werkt door de infrarood cabines van X-Trend zelf te proberen.
Infraroodtherapie (IRT), of ver-infraroodtherapie, is een vorm van alternatieve geneeskunde die beweert gebruik te maken van bepaalde lichtfrequenties van het elektromagnetisch spectrum om een reeks fysiologische effecten op het menselijk lichaam teweeg te brengen, waaronder ontspanning en genezende effecten. Er wordt gezegd dat het bepaalde gezondheidsproblemen verlicht en het welzijn verbetert.
Het maakt gebruik van niet-ioniserende straling in het langegolf-infraroodgebied met een vermogen dat de huid niet kan verbranden. Deze straling verschilt van de ioniserende straling die bij sommige kankerbehandelingen wordt gebruikt, zoals radiotherapie of röntgenstraling, maar heeft soortgelijke eigenschappen als radiofrequente golven van mobiele telefoons en microgolven van magnetrons. De warmte die door ver-infraroodapparaten wordt geproduceerd, wordt gewoonlijk beschreven als een temperatuurstijging aan de oppervlakte van het weefsel en niet in de diepere weefsels van het lichaam.
Een far infrared saunacabine is een hoogwaardig wellnessproduct dat hoofdzakelijk is vervaardigd van Pinus Sylvestris of Hemlock hout. Door de kleine deeltjesgrootte van het hout komt bij het zagen en verwerken slechts ongeveer 8% van het hout in de lucht terecht. Dit betekent dat saunacabines met ver infrarood geen probleem zijn voor bijvoorbeeld mensen met een allergie. Naast dit materiaalvoordeel hebben saunacabines nog een ander groot voordeel: in vergelijking met andere wellnessproducten zoals whirlpools en spa’s, die door corrosieschade aan staalconstructies en acryloppervlakken vaak slechts een levensduur van enkele jaren hebben, bedraagt de levensduur ervan in de meeste gevallen wel 20 jaar.
Wat is een volspectrumstraler in een infraroodsauna?
Een volspectrumverwarming is een elektronisch toestel dat infraroodstraling uitzendt. Dit type straler wordt vaak gebruikt in infraroodsauna’s, waarvan wordt gezegd dat ze een aantal gezondheidsvoordelen hebben. Enkele van deze voordelen zijn verbetering van de bloedsomloop, verhoging van het metabolisme en ontgifting. Deze worden hieronder meer in detail beschreven.
Van de infrarood sauna wordt gezegd dat hij verschillende gezondheidsvoordelen heeft – sommige wetenschappelijk bewezen, andere alleen indirect.
De infrarode straling die door het verwarmingselement wordt uitgezonden, dringt tot op verschillende diepten in de huid door, tot 3 à 4 cm diep in het onderhuidse weefsel. Dit kan leiden tot een betere bloedcirculatie en een verhoogde stofwisseling, aangezien de bloedstroom in deze gebieden wordt versneld.
De verhoogde stofwisseling leidt ook tot ontgifting door zweten – de infraroodgolven verhogen de lichaamstemperatuur, zodat gifstoffen via zweet worden afgevoerd. Dit kan ziekten als de ziekte van Lyme, artritis, zwaarlijvigheid, rugpijn, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte en diabetes mellitus type II voorkomen en behandelen, en tevens het algemeen welzijn en de levenskwaliteit verbeteren.
Ook emotionele effecten worden toegeschreven aan de infrarood sauna, hoewel het wetenschappelijke bewijs daarvoor minder sluitend is. Aangenomen wordt dat infraroodstralen de lichaamsproductie van serotonine kunnen beïnvloeden, wat een positief effect heeft op de stemming en het welzijn en helpt bij de bestrijding van depressie en angst.
Infraroodsauna’s kunnen ook chronische ontstekingen helpen verlichten door de collageenproductie in het lichaam te verhogen – een andere eigenschap die wordt veroorzaakt door een verhoogde stofwisseling als gevolg van infraroodblootstelling. Infraroodverwarmers worden vaak gebruikt voor tijdelijke verlichting van kleine kwaaltjes, zoals artritis, eenvoudige rugpijn, verstuikingen en stijve gewrichten.
Voor de infraroodstraling in een infraroodsauna wordt een volspectrumstraler gebruikt. U kunt deze kachels online kopen. Online kopen heeft het voordeel dat deze toestellen vaak kunnen worden aangepast aan individuele specificaties, zoals het type batterij dat nodig is, zodat consumenten precies kunnen vinden wat zij zoeken.
Design infrarood cabine vs. goedkope infrarood cabine
Bij de keuze van een infrarood cabine zijn er twee belangrijke opties: een design infrarood cabine of een goedkope infrarood cabine. Beide hebben hun eigen voor- en nadelen, dus het kan moeilijk zijn om te beslissen welke voor u de juiste is. In dit artikel zullen wij de twee soorten infrarood cabines vergelijken en u helpen beslissen welke voor u de beste optie is.
Design infrarood cabines zijn meestal duurder dan goedkope infrarood cabines, maar ze bieden veel voordelen. Ze zijn vaak gemaakt van materialen van hogere kwaliteit, zien er mooier uit en hebben meestal meer functies. Design infrarood cabines zijn meestal ook groter dan goedkope infrarood cabines, wat betekent dat ze meer mensen kunnen herbergen.
Goedkope infrarood cabines zijn een goede keuze als u een beperkt budget hebt en wat geld wilt besparen. Vooral mensen die voor het eerst infraroodtherapie willen proberen, zullen de lage prijs op prijs stellen. Ook al is de uitrusting niet zo uitgebreid, toch kunnen goedkope infrarood cabines zeer doeltreffend zijn bij de behandeling van diverse gezondheidsproblemen.
Infraroodcabines zijn er in alle soorten en maten, maar vallen over het algemeen in een van de twee categorieën: Design infrarood cabines of goedkope infrarood cabines. Afhankelijk van uw behoeften, kan een van deze twee opties het beste voor u zijn. Dit artikel vergelijkt de twee soorten infrarood cabines en helpt u beslissen welke beter is voor uw persoonlijke situatie.
Grotere maat
Design infrarood cabines zijn groter dan goedkope infrarood cabines. Hoewel dit onpraktisch kan zijn als u een hut alleen voor persoonlijk gebruik nodig heeft, heeft het ook zijn voordelen als u de hut met andere mensen wilt delen. Zo hebben design-infracabines gewoonlijk grote ramen aan elke kant van de kamer. Dit betekent dat meerdere mensen tegelijk van de infraroodstralen kunnen profiteren. De grotere afmetingen betekenen ook dat er meer uitrusting in de cabine past, zoals stoelen of banken voor massagesessies.
Duur prijskaartje
Hoewel design infrarood cabines vaak duurder zijn dan goedkope infrarood cabines, bieden ze vele voordelen die de meerprijs waard zijn, afhankelijk van de situatie. Om te beginnen bieden ze een veel betere ervaring dankzij hun grotere afmetingen en betere bouwkwaliteit. Het luxueuze, pluche ontwerp maakt hem zeer comfortabel voor meerdere personen tegelijk, terwijl de hogere prijs betekent dat de infraroodstralen veel effectiever zijn dan bij goedkopere modellen.
Harde infraroodstraling
Goedkope infrarood cabines hebben de neiging hardere infraroodstralen af te geven omdat ze van inferieure materialen zijn gemaakt en slecht geconstrueerd zijn. Hoewel er enige verschillen zijn tussen de verschillende soorten goedkope infrarood cabines, stralen zij gewoonlijk ongeveer 80 tot 90% van de straling van een typische design-infrarood cabine uit. Dit kan een probleem zijn als u aan bepaalde gezondheidsproblemen lijdt of als u ervoor wilt zorgen dat uw stralingsblootstelling binnen veilige grenzen blijft.
Aantrekkelijker uiterlijk
Fabrikanten van design infrarood cabines investeren veel tijd en moeite om hun infrarood cabines visueel aantrekkelijk te maken. Hoewel het meubilair meestal in massa wordt geproduceerd, kan het op maat worden gemaakt om uw hut een op maat gemaakte look te geven. Design infraroodsauna’s zijn zeer esthetisch en geven klasse aan elke ruimte waarin ze geplaatst worden. Goedkope infrarood cabines daarentegen hebben een standaardontwerp dat meer op functie dan op stijl is geoptimaliseerd.
Duurzame bouwkwaliteit
Design infrarood cabines hebben materialen van betere kwaliteit en een langere levensduur in vergelijking met goedkope infrarood cabines. Alle onderdelen in de cabine zijn vervangbaar als ze beschadigd raken of in de toekomst aan vervanging toe zijn, zodat u niet gedwongen bent een hele nieuwe cabine te kopen als er iets stuk gaat. De duurzame verwarmingselementen die lang meegaan, maken van design infrarood cabines ook een betere keuze als u van plan bent ze vaak te gebruiken.
Goedkope infraroodsauna’s lijken misschien verleidelijk, maar bieden lang niet zoveel mogelijkheden en voordelen als design infrarood cabines. Hoewel beide soorten cabines effectief zijn bij de behandeling van hoge bloeddruk en stress, kunnen mensen met bepaalde gezondheidsaandoeningen merken dat goedkope infrarood cabines door hun inferieure materialen en constructie harde infraroodstralen uitzenden.
Ook zijn design infrarood cabines meestal groter dan goedkope infrarood cabines, zodat ze plaats bieden aan meer mensen. Als het uiterlijk van uw cabine belangrijk voor u is en u een optimaal resultaat wilt bereiken, is investeren in een design infrarood cabine een goede keuze voor u. Ze zijn duurder dan sauna’s met uitgebreide garantie, maar de kwaliteit en duurzaamheid van design infra sauna’s zijn in de meeste gevallen de meerprijs waard.
Hoe lang zit u in een infraroodsauna?
Hoe lang u in een infraroodsauna zit, hangt af van een aantal factoren, zoals de gewenste resultaten en uw gezondheidstoestand. Over het algemeen raden wij mensen aan te beginnen met een sessie van 10-15 minuten en vervolgens de tijd te verlengen als dat nodig is. Als u gezond bent en op zoek naar algemene ontspanning, is 20-30 minuten meestal voldoende. Als u op zoek bent naar meer specifieke gezondheidsvoordelen, zoals ontgifting of verlichting van pijn, kan het nodig zijn de duur van de sessie te verlengen tot 30-60 minuten. Infrarood sauna’s zijn veilig voor de meeste mensen, maar het is altijd het beste om uw arts te raadplegen voordat u er een gebruikt als u gezondheidsproblemen heeft.
Hoe vaak kan je onder infrarood gaan?
Veel van onze klanten vragen ons hoe vaak ze onder de infrarood sauna mogen. En hoewel we altijd aanraden om eerst met uw arts te overleggen, raden we aan dat de meeste mensen een paar keer per week onder infrarood kunnen gaan. Natuurlijk hangt dit af van verschillende factoren, zoals uw algemene gezondheidstoestand en eventuele medische aandoeningen die u heeft. Maar voor de meeste mensen is meerdere keren per week onder infrarood gaan volkomen veilig en het kan een aantal prachtige gezondheidsvoordelen bieden, waaronder een verbeterde bloedsomloop en cardiovasculaire gezondheid, verhoogde ontgifting, verlichting van spierpijn en stijfheid, en verbeterde gezondheid van de huid. Dus als u op zoek bent naar een manier om uw gezondheid en welzijn te verbeteren, probeer dan zeker eens een infraroodsauna
Info: Ontdek ook wat je allemaal kan vacuum verpakken met een vacuummachine.